Jasná - Vrbické pleso - Tri vody - Brhliská - Pod Orlou skalou - Luková - Pekná vyhliadka - Široká dolina-rázcestie - Pod Krčahovom - Lúčky (4 1/4 hod)
Pohorie: Nízke Tatry
Región: Liptovský
Východiskový bod: Jasná, zastávka SAD, parkovisko, okres Liptovský Mikuláš.
Cieľový bod: Lúčky, zastávka SAD, parkovisko, okres Liptovský Mikuláš.
Časový rozvrh: Jasná - Vrbické pleso 1/4 hod. - Tri vody 3/4 hod. - Brhliská 1/4 hod. - Pod Orlou skalou 1/4 hod. - Luková 1/4 hod. - Pekná vyhliadka 3/4 hod. - Široká dolina-rázcestie 1/2 hod. - Pod Krčahovom 3/4 hod. - Lúčky 1/2 hod.
Mapa: Nízke Tatry - Chopok, mierka 1:50 000 (list 122), VKÚ, a. s., Harmanec.
Opis trasy: Stredne náročná poldenná túra s pomerne veľkým prevýšením, ktorá na krátkom úseku okolo Lukovej vystupuje nad hornú hranicu lesa. Za zhoršených poveternostných podmienok možno zísť po modrej značke do Jasnej. Túra v celej dĺžke sleduje náučný chodník Demänovská dolina s 12 informačnými panelmi.
Zdroj: Vydavateľstvo Dajama